مقدمه
توجه به پوست سالم نه تنها باعث حفظ زیبایی و اعتماد به نفس افراد می شود بلکه توجه به اولین سد دفاعی بدن یعنی پوست می باشد .چون پوست ما هر روزه در معرض آلودگی های محیطی، انواع لوازم آرایشی ، نور خورشید و غیره قرار دارد و بی توجهی به این عضو مهم از بدن باعث پیر شدن زودرس ،چین و چروک و ورود میکروب ها و بیماری های پوستی می گردد.
سالم و درخشان بودن پوست هر فرد نشان دهنده ی میزان اهمیت و توجه او به سلامت و داشتن روتین منظم است. پوست جلوه ای از نگاه شما به خود و تاریخچه ای از سبک زندگی و میزان عشق و اهمیت به خودتان را نشان میدهد.
ما در لوبیس کنار شما خواهیم بود که بیشتر از همه با پوست خود بدرخشید.
برای داشتن یک مراقبت پوست اصولی ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسیم و از پوست خود آگاه باشیم.
شناخت انواع پوست
با توجه به گستردگی طیف های پوستی و نژاد های متنوع ، باید برنامه ای شخصی سازی شده برای پوست خود داشته باشید. البته باید در نظر داشت که نوع پوست شما ممکن است در طول زمان تغییراتی داشته باشد و عواملی مانند آب و هوا ، تغییرات هورمونی، رژیم غذایی و سبک زندگی و غیره بر آن تاثیر بگذارد. پس داشتن یک روتین همیشگی نیز میتواند مضر باشد.
برای انتخاب روش ها و محصولات مراقبت از پوست نیازمند انتخاب سازگارترین آنها هستیم.برای شناخت پوست خود باید شیوه علمی را در پیش بگیریم چون انتخاب هر روتین نیازمند صرف وقت و هزینه استو انتخاب اشتباه ممکن است نتیجه ی عکس در پی داشته باشد.
طبق گزارش آکادمی پوست آمریکا می توان انواع پوست را به طور مشخص به پنج بخش تقسیم کرد:
- پوست خشک
- پوست چرب
- پوست حساس
- پوست مختلط
- پوست نرمال
این بخش بندی بر اساس مقدار ترشح سبوم پوست انجام شده است .انواع روش ها برای شناخت پوست شما وجود دارد . در اینجا به شما کمک میکنیم که پوست خود را بهتر بشناسید
پوست چرب
اگر شما پوست براقی دارید می تواند نشانگر داشتن پوست چرب باشد چون پوست های چرب به دلیل ترشح سبوم طبیعی بیشتر براق به نظر می رسند به خصوص در ناحیه ی پیشانی ، چانه و بینی (ناحیه T) . افراد با این نوع پوست نیازمند مراقبت های ویژه خود هستند چون می توانند از چین و چروک های کمتر پوست خود لذت ببرند ولی در عوض بیشتر در معرض آکنه و باز شدن منافذ پوست قرار دارند.ولی باید به این نکته توجه داشته باشید که پوست چرب هم میتواند به آبرسانی زیاد نیاز داشته باشد.
پوست خشک
پوست های خشک به دلیل ترشح کمتر سبوم کمی ممکن است کدر به نظر برسد و گاهی اوقات پوسته پوسته شدن باعث ایجاد کلافگی شود. پوست های خشک به دلیل الاستینه کمتر ممکن است دچار چین های ریز شوند یا حتی دچار التهاب شود. باید حواستان به تغییرات آب و هوایی بیشتر باشد. بد نیست افراد دارای این تایپ پوستی همیشه یک آبرسان و مرطوب کننده همراه داشته باشند همچنین کاهش زمان استحمام نیز میتواند کمک کننده باشد.
پوست های مختلط
این نوع از پوست را می توان ترکیبی از پوست چرب و خشک دانست. این پوستها در ناحیه ی T چرب بوده و در نواحی دیگر خشکی ملموسی قابل مشاهده است. پس باید به برقراری تعادل توجه نمود. البته این نوع پوست ممکن است به دلایل محیطی نیز ایجاد شود.
پوست های حساس
پوست حساس همانطور که از نامش پیداست در صورت وقوع اتفاقات مختلف ممکن است دچار بروز التهاب ، خارش و سوختگی شود.
انتهای عصبی سلول های زیر پوست این افراد تحریک پذیری و حساسیت بیشتری دارد.ظاهر پوست در این موارد قرمز و ملتهب است شاید برایتان جالب باشد که بدانید ، طبق گزارش های داده شده تقریبا ۷۰ درصد زنان و ۶۰ درصد مردان دارای پوست های حساس هستند.پس باید به دقت مراقبت های لازم را انجام داد و در انتخاب محصولات پوستی حتما توجه لازم را داشت که متد استفاده شده در این محصولات آلرژی زا نباشد.
پوست معمولی
ترشح سبوم در این نوع پوست ها نرمال است. منافذ قابل مشاهده و حساسیت ویژه ای برای این نوع پوست ها وجود دارد. ولی باید توجه داشت که پوست های معمولی هم به توجه و مراقبت برای حفظ این درخشش نیازمند هستند
مطالعه بیشتر
- چرا باید به درخشش و مراقبت از پوست خود اهمیت بدهیم؟
- مراقبت از پوست های مستعد آکنه (جوش دار)
- بهترین روتینهای مراقبتی از پوست های آکنه دار
- ضدآفتاب و اهمیت استفاده از آن برای پوست
- آبرسانی پوست چیست و چه فایدهای دارد؟
امتیاز شما
میانگین: / ۵. تعداد:
بدون ستاره! اولین نفر باشید!